打嗝是怎么回事，打嗝次数太频繁到底好不好

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Bazelle坚信每一人都有过，或是说造成的其原因各有不同，有时现代人吃的过多，吃的过快或是吃的饮食习惯不当，那些情形单厢导致Bazelle现像的出现，但它都归属于病理现像，不必过分害怕，但也有许多人对Bazelle整件事并不全然介绍，即使是除了许多Bazelle的病症是病症的预兆。

Bazelle其实是一种由膈肌痉挛所引起的病理现像。通常是由于胸、腹腔之间的膈肌受刺激后收缩引起的。身心健康人出现Bazelle现像多与饮食习惯有关，特别是饮食习惯过快、过饱，摄入过热或冷的食物、饮料，饮酒等，Bazelle有助于将人体肺部的气体排出，有助于缓解胃部的胀气。

一般我们可以把Bazelle分为两种，一种是病理性的，另一种是病理性的，需要引起警惕的就是病理性其原因，病理性问题还会伴有烧心，反酸，黑色大便等情形的表现，这个时候就在提醒患者Bazelle归属于一种病理性的问题，需要尽早到消化科就诊介绍清楚造成这一现像的其原因。多数情形是由于内脏的平滑肌牵引所引起的功能性异常，Bazelle如果伴有神经系统病症，还出现了恶心，呕吐问题时，要高度重视起来，因为它也有可能是脑血管病症的前期表现。

其实判断Bazelle是病理性的，还是病理性的方法并不是特别的复杂，如果经常出现，而且也有以上的病症，就肯定是病理性的。如果只是偶尔会有，那就是病理性的我们在判断Bazelle的过程中一定要根据自身的实际状况来分析，Bazelle是我们生活中经常遇到的情形，平时吃完饭或是是喝完水单厢有。

Bazelle可以采取艾灸的方法来进行调理。

首先要知道Bazelle的病症，它究竟是怎样出现的，一般是讲我们的胃，尤其是指胃气，胃气以下降为顺，意思是胃气正常的情形下是下行的，但当我们出现许多抑郁，包括恼怒，除了许多正气亏虚，除了许多生冷刺激的时候就会导致的胃气向上运行，也就是我们常说的胃气失降，这个时候就会引发Bazelle的情形，既然知道他的情形是由于胃气失降导致的，所以只要把胃气给调顺了，基本上Bazelle的情形就会得到控制，在相关穴位艾灸可以和胃降逆，调气理膈，可轻松解除Bazelle。

如果是急症可以针对中脘穴、内关穴加足三里穴进行艾灸；

如果说Bazelle的情形是经常性出现重症或是说是顽固性的嗝逆，除了以上的三个穴位之外，还可以加灸气海穴、膈腧穴和天枢穴。

如果是因为其他病症所引起的Bazelle，我们就要针对不同病症来艾灸不同的穴位。

病理性Bazelle就简单多了，我们可以用以下几种小方法来止嗝：

1.深呼吸

进食时出现Bazelle可以暂停进食，做几次深呼吸，往往在短时间内能止住。

2.穴位按压

Bazelle频密时，可自己或请旁人用手指压迫两侧的少商穴。少商穴位于大拇指甲根部桡侧面，距指甲缘约0.6cm，在黑白肉际交界处。压迫时要用一定的力量，使患者有明显酸痛感。患者自行压迫可两手交替进行。

3.按摩

取一根细棒，一端裹上棉花（如手边无棒，可用竹筷的细端包上棉花代替），放入患者口中，用其软端按摩前软颚正中线一点，此点的位置正好在硬、软颚交界处稍后面。一般按摩1分钟就能有效地控制Bazelle。

4.喝水弯腰法

将身体弯腰至90度时，大口喝下几口温水，因胃部离膈肌较近，可从内部温暖膈肌，在弯腰时，内脏还会对膈肌起到按摩作用，缓解膈肌痉挛，瞬间达到止嗝的目的。

5.屏气法

直接屏住呼吸30～45秒，或取一根干净的筷子放入口中，轻轻刺激上腭后1/3处，Bazelle病症会立即停止。但心肺功能不好的人慎用此法。

6.惊吓法

趁不注意猛拍一下Bazelle者的后背，也能止嗝。因为惊吓作为一种强烈的情绪刺激，可通过皮层传至皮下中枢，抑止膈肌痉挛。但有高血压、心脏病人应慎用。

7.纸袋呼气法

用一个小塑料袋，罩住自己的口鼻，进行3～5次的深呼吸。用呼出的二氧化碳重复吸入，增加血液中二氧化碳的浓度，抑制Bazelle。

8.伸拉舌头法

Bazelle不止时，用一块干净纱布垫在舌头上，用手指捏住舌头向外伸拉。此时，会感到腹部有气体上升，Bazelle自然消除。

9.喷嚏止嗝法

Bazelle时，如果想办法打个喷嚏，就可以止嗝，可以用鼻子闻一下胡椒粉即可打喷嚏。

如果是病理性正常的Bazelle可以选用上述方法用于止嗝，不要太小看Bazelle，有时可能正好在提醒你身体出问题了，如果是病症引起的，胃病是最常见病症，但不一定全是胃病引起，仍需先介绍清楚自身的病症，对症调理，如果过分严重者还是得及时去正规医院进行诊治。

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